vrijdag, maart 29, 2024
No menu items!
Liemers Actueel is vernieuwd
HomeNieuws uit de regioEvenementenOuderen in beweging met Olga Commandeur

Ouderen in beweging met Olga Commandeur

Van zaterdag 7 oktober tot en met zaterdag 14 oktober 2017 start de Sportweek voor Ouderen in Zevenaar. Tijdens deze week worden alle inwoners tussen 55 en 75 jaar geënthousiasmeerd om (meer) te gaan bewegen, een vitale(re) levensstijl te ontwikkelen en om hun sociale contacten te vergroten. De sportweek wordt geopend met een fitheidstest van de Gelderse Sportfederatie, welke plaatsvindt in sporthal de Panoven in Giesbeek. Niemand minder dan Olga Commandeur (ex-topsportster en bekend van Nederland in Beweging) maakt ook deel uit van de Sportweek voor Ouderen.

 

GALM-fitheidstest

De sportweek start met een GALM (Groninger Actief Leven Model) fitheidstest voor alle deelnemers. Deze test brengt de huidige motorische fitheid en gezondheid van ouderen in kaart. Daarna volgt er een introductieprogramma bestaande uit verschillende sport- en spellessen die door sportaanbieders worden gegeven, zoals zwemmen, atletiekprogramma Samen Sportief of racketsporten. Na het introductieprogramma kiezen ouderen hun vervolgprogramma. Olga Commandeur neemt op woensdag 11 oktober 2017 de touwtjes in handen en gaat tussen 10:00 en 11:00 uur sporten en bewegen met de deelnemers. Het volledige activiteitenprogramma is te vinden op de website www.goedvoorelkaardeliemers.nl.

 

Aanmelden

Meer informatie opvragen en aanmelden voor de diverse sportactiviteiten kan via e-mailadres a.voesten@zevenaar.nl of telefonisch via (0316) 595 102, onder vermelding van naam en de gewenste sportactiviteiten. Aanmelden kan tot vrijdag 6 oktober 12:00 uur.

Foto: yalp.nl

 

OOK INTERESSANT?

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in

- Advertenties -
 TV beugels of audio beugels kopen? Dat doe je bij de TV beugel Specialist!
 Film brengt een gevoel over

Meest gelezen

Nieuwste reacties