Gratis cursus voor beginnende hardloper

50 Views

Nu Corona het weer toestaat, start de Loopgroep FRoS met een cursus hardlopen voor starters. Het is genoeg bewezen, dat sporten, zowel fysiek als mentaal, een gunstige uitwerking heeft. Het is een genot om in de buitenlucht bezig te zijn en je wordt er ook nog fitter en gezonder door. Kortom alleen positieve resultaten vanuit het bewegen. Dus wil je starten vanaf nul naar bijvoorbeeld 5 kilometer en wil je in het najaar je eerste vijf kilometer lopen, meld je dan aan?

Vanaf zaterdag 9 april start de loopgroep FRoS met de beginnerscursus om het hardlopen letterlijk onder de knie te krijgen. Deze cursus zal elke zaterdag plaatsvinden van 09:30 tot 10:30 uur in het Horsterpark in Duiven. Om iedereen de kans te geven deel te nemen aan deze beginnerscursus zijn er geen kosten aan verbonden. De trainingen worden gegeven door gediplomeerde hardlooptrainers. Wil je eerst meer informatie of wil je al direct aanmelden, mail naar: frosinfo@gmail.com

“Kom in beweging!

Reageer op dit artikel

Uw e-mail adres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met (verplicht).

Meer weten over de Liemers? Ga naar De Liemers Helemaal Goed!